Våra experter hjälper dig eftersöka "Ät dig yngre : 60 recept som bromsar tiden" - utan extra kostnad

Glansholms Antikvariat har många tusentals böcker på lager - och över 10 miljoner böcker hos våra underleverantörer. Vi har en unik service till dig - efterlys boken och våra experter eftersöker den åt dig och återkommer inom några dagar.

Vad kommer boken att kosta? Normalpriserna för efterlysta böcker ligger mellan 120 kr och 380 kr beroende på utgåva, skick, tillgång, etc. Vi kan inte lämna ett pris förrän vi bedömt det enskilda exet. Har vi boken inne kan det ibland bli billigare och rariteter har ofta ett högre värde, att en bok är kostsam hindrar oss inte från att eftersöka och reservera den för våra kunder.

Är en efterlysning bindande? Nej, naturligtvis får du se bild, pris och skickbedömning innan du bestämmer dig. Men en efterlysning innebär ofta att vi låter ta in boken på lager och vi är därför naturligtvis tacksamma om du är seriöst intresserad och återkommer när vi kontaktar dig via epost.

Vänligen gör en efterlysning per bok! Varje bok behöver ett eget referensnummer för att vi ska kunna hantera efterlysningen.

Vi behandlar inte efterlysningar av ordinarie kurslitteratur.

Efterlys "Ät dig yngre : 60 recept som bromsar tiden"

Ät dig yngre : 60 recept som bromsar tiden

Av Cathrine Schück

Bok- presentation:	Ät dig yngre : 60 recept som bromsar tiden
Författar- presentation:	Cathrine Schück

Cathrine Schücks magiska recept Går det att påverka åldrandet? Ja! Cathrine Schück berättar hur man gör och bjuder på 60 härliga, färgsprakande recept som faktiskt bromsar tiden och gör oss yngre. De är späckade med antioxidanter, bra fett, protein, fibrer, vitaminer - och är uppdelade i Före maten, Sallad och soppor, Vegorätter och omelett, Varmrätter, Desserter och smoothies. Här är några exempel:
Raw food-kex och kräm på solroskärnor
Sallad på belugalinser, nötter, granatäpple, päron och ädelost
Knallgrön soppa på ärter, broccoli, pesto och basilika
Hampafröpanerad kyckling och sallad på grapefrukt och quinoa
Grillad lax med smörfräst pak choi och tranbär
Ugnsbakade endiver med parmesan, vitkål, bacon och bönor
Glass på blåbär och mango Och så några specialrecept: Antirynksallad, Glansigt-hår-direkt-middag, Piggelingryta … Det handlar förstås också om att bryta gamla vanor och ta till sig ny kunskap. Cathrine förklarar vad vi mår bra av, vad vi ska undvika eller dra ner på och uppmanar: Ät dig ung! Tänk dig ung! Motionera dig ung! Skratta dig ung! Älska dig ung! Meditera dig ung! Medicinera dig ung - när det behövs! Gå till doktorn - när det behövs! Våga säga ja - och nej! Mer ur innehållet:
Vem vill du vara?
De 20 bästa superråvarorna
Bli hormonsmart!
Hur ska jag äta?
Vad ska jag äta?
När ska jag äta?
… och hur mycket

Utgåvor

Anmäl textfel