Våra experter hjälper dig eftersöka "Träning för män 40+" - utan extra kostnad

Glansholms Antikvariat har många tusentals böcker på lager - och över 10 miljoner böcker hos våra underleverantörer. Vi har en unik service till dig - efterlys boken och våra experter eftersöker den åt dig och återkommer inom några dagar.

Vad kommer boken att kosta? Normalpriserna för efterlysta böcker ligger mellan 120 kr och 380 kr beroende på utgåva, skick, tillgång, etc. Vi kan inte lämna ett pris förrän vi bedömt det enskilda exet. Har vi boken inne kan det ibland bli billigare och rariteter har ofta ett högre värde, att en bok är kostsam hindrar oss inte från att eftersöka och reservera den för våra kunder.

Är en efterlysning bindande? Nej, naturligtvis får du se bild, pris och skickbedömning innan du bestämmer dig. Men en efterlysning innebär ofta att vi låter ta in boken på lager och vi är därför naturligtvis tacksamma om du är seriöst intresserad och återkommer när vi kontaktar dig via epost.

Vänligen gör en efterlysning per bok! Varje bok behöver ett eget referensnummer för att vi ska kunna hantera efterlysningen.

Vi behandlar inte efterlysningar av ordinarie kurslitteratur.

Efterlys "Träning för män 40+"

Träning för män 40+

Av Ove Rytter

Bok- presentation:	Träning för män 40+
Författar- presentation:	Ove Rytter

Gör den medelålders mannen tio år yngre

Ove Rytter, femtiotreårig fitnessexpert, visar hur man når sitt livs toppform även efter att man har passerat fyrtio! Han presenterar fyra kompletta program med både övningar och träningsupplägg. Här finns program både för soffpotatisen som vill komma igång och för den vältränade fyrtioplussaren som vill finslipa formen ytterligare. Den utförliga övningsbanken innehåller Oves absoluta favoritövningar - de som han vet fungerar och ger en urstark kropp. Här finns även tester som avslöjar den biologiska åldern - är man femtio med en kropp som en tjugofemåring eller fyrtio med en kropp som en sextioåring? "Jag vill ta med 40+-män som vill komma i form på en resa. Genom att använda kontrollstationer och sätta upp mål får de ett enklare och mer effektivt förhållningssätt till sin träning. Jag kan garantera att de män som följer mina råd i boken kommer att tacka sig själva inom ett år. Och förmodligen kommer deras omgivning att bli minst lika nöjd." (Ove Rytter) Ur innehållet:
* Skapa ditt eget företag - Kroppen AB - och nå formen du alltid har drömt om
* Fyra kompletta kroppsrenoveringsprogram
* Din egen kroppsbudget
* Testa din fysiologiska ålder på bara 10 minuter!
* Vad ska jag äta som 40-plussare?

Utgåvor

Anmäl textfel